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Perché facciamo sport

perchè aiuta a crescere bene,a preservare l’organismo dai mali del sedentarismo e dalla iperalimentazione di cibi spazzatura che i...

circuito, complex

per i maschietti in forma usare 2 kettlebell da un minimo di 20kg a un massimo 28kg . per...

alcune considerazioni.

da ricordare sempre che il vostro p.t. il vostro docente o istruttore di bodybuilding, basket,  calcio,ecc ecc si arrabbia...

Report stage di kettlebell

stupendo successo lo stage di kettlebell training presso la palestra fight fitness academy di Figline Valdarno. .circa 45 atleti...

SFG Kettlebell level II

Puoi essere tutto quello che vuoi. Un guerriero. Un atleta. Una persona “dura”, pronta a gestire qualunque sfida la...

CARLO

Oggi ho voluto scrivere 2 righe in merito a Carlo, l’ho conosciuto tempo fa a un corso di krav...